Plan de atención psicoterapéutica contra la Covid-19

Individual y grupal para familiares y afectados

“No basta saber, se debe también aplicar. No es suficiente querer, se debe también hacer…”

Goethe

Desde Clínica EOS, con la ética y la profesionalidad que nos caracteriza como equipo, sentimos la necesidad de colaborar en dar respuesta a las consecuencias desencadenadas por la COVID 19.

Por ello, hemos creado un plan de apoyo y contención aplicable tanto a nivel individual como grupal al tejido social en su conjunto (educación, comercios, empresas, etc…).

En función de los intereses de los inscritos, se configurará un grupo terapéutico o terapias individuales.

• Dirigido a: La sociedad en su conjunto (niños, adolescentes, adultos, trabajadores, autónomos, profesionales, comerciantes, empresas, sector educativo, público en general).
• Cronograma: (a determinar con el profesional asignado)

A nivel individual, se realizarían sesiones semanales, quincenales o mensuales en función de la gravedad de la problemática a tratar.

A nivel grupal, se recomiendan dos sesiones al mes.

• Profesionales responsables: Equipo de Clínica EOS.

En los casos individuales, se asignará al profesional que mejor pueda encajar en su caso particular. Los grupos terapéuticos serán coordinados por diversos especialistas.

• Inscripciones: llamando al 93 293 79 45 o escríbenos a: clinicaeos@gmail.com

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud), la pandemia de la Covid-19 y sus consecuencias en todos los países del mundo, serán muy graves no sólo desde el punto de vista de la salud (física y mental) sino también en los planos económico y social.

La COVID-19 tendrá una amplia repercusión a nivel personal, familiar y social.  Tanto con las pérdidas e inquietud que provoca a corto plazo, como las consecuencias a mediano y largo plazo, por lo que es fundamental prever los efectos a diferentes niveles: físico, psíquico y social.

Una pandemia que nos enfrenta con el miedo a la propia enfermedad y la de nuestros seres queridos; con situaciones de alto contenido de estrés y con sus repercusiones:

• Estrés.
• Estrés postraumático.
• Procesos de duelo.
• Conflictos en las relaciones interpersonales.
• Inteligencia emocional (gestión de las emociones).
• Crisis de ansiedad.
• Temores y fobias.
• Ataques de pánico.
• Tristeza profunda.
• Insomnio.
• Falta de motivación,
• Baja autoestima.
• Trastornos emocionales en el ámbito educativo.
• Trastornos emocionales en las empresas.
• Gestión del mobbing o acoso laboral.
• Trastornos adaptativos.

Proteger la vida y proteger los medios de vida está íntimamente relacionado con la salud mental; y el impacto en este ámbito va a ser muy fuerte. Por eso, es muy importante contar con las herramientas para preparar y fortalecer la respuesta a las consecuencias que tendrá la situación planteada por el COVID 19.

Programa terapéutico:

Objetivo general: Mejorar la calidad de vida de las personas afectadas por el confinamiento, las posibles pérdidas, los estresores económicos y sociales. Trabajar todas las problemáticas personales de forma individual y grupal, para conseguir la disminución sintomática, la aceptación de los duelos y la autoregulación emocional ante las dificultades.

Contenido:

1. Entrevista inicial con cada inscrito (individual)
2. Encuentros grupales para: Apoyo y contención motivacional. Presentación y elaboración del mapa de necesidades. Conocer y reconocer la posición propia y la de los otros en el mapa de necesidades. Determinar las debilidades, amenazas, fortalezas y oportunidades.
3. Evaluación y diagnóstico (sesiones individuales)
4. Fase de Seguimiento grupal: Una vez estabilizadas las situaciones originales, realizar un seguimiento con un espacio de intercambio, renovación y/o formación, dando soporte a las diferentes personas, con una sesión de encuentro quincenal o mensual. El fin es el de posibilitar, favorecer y reforzar la autogestión en situaciones personales y socio laborales concretas.
5. Seguimientos individuales: en función del caso estableceremos qué recursos usar para trabajar con cada persona.

*(Esta información es a titulo ilustrativo, ya que habrá que valorar el caso por caso)

Adaptamos este plan de apoyo a empresas, colegios, autónomos e instituciones

Como bien dice Devora Kestel (Directora de salud mental de la OMS), «habrá que atender la salud mental en todos los sitios: trabajos, colegios, empresas, comercios asociaciones y otros espacios sociales».

El plan o itinerario de poyo y contención de cada persona o entidad, dependerá del de las necesidades surgidas de las entrevistas iniciales a título genérico y transversal de detallan alguno de ellos, pero cabe la posibilidad de trabajarlos en forma conjunta, modificarlos y adaptarlos según las necesidades personales, organizacionales, institucionales y/o empresariales.

Técnicas y disciplinas que utilizamos:

A tales efectos, con un firme compromiso, se trabajará en equipo y de forma coordinada entre los diferentes profesionales de nuestro centro.

Dichos esfuerzos permitirán brindar un apoyo y contención interdisciplinario de calidad a las consecuencias del COVID 19, complementando ámbitos como:

• Psiquiatría
• Psicología (individual y grupal). EMDR, cognitivo-conductual, humanísta-sistémica, psicoanalítica.
• Coaching (live coaching, personal, organizacional)
• Grupos de reflexión y crecimiento personal
• Conciencia corporal

¿Qué aprenderás con nosotros?

Respuestas ante el COVID 19.

• Autoconocimiento.
• Inteligencia emocional.
• Motivación hacia el aprendizaje permanente.
• Solución de patologías derivadas del COVID 19 y otras patologías.
• Flexibilidad y adaptación al cambio.
• Resolución de conflictos. Comunicación.
• Iniciativa y autonomía. Creatividad.
• Trabajo en equipo. Liderazgo.
• Planificación, organización y gestión del tiempo.
• Capacidad para analizar el contexto laboral.
• Habilidades sociales…entre otras y según las necesidades.

RESULTADOS

El logro de resultados, para aquellas personas que se inscriban, dependerá de varios factores:

• El compromiso de todos
• La puntualidad en la asistencia (sea online o presencial)
• La confianza que se pueda dar al grupo
• En el caso de terapia individual, la confianza que se le pueda dar al especialista

Respecto a las terapias individuales, este programa está pensado para empoderar a las personas.

Finalmente, en los grupos terapéuticos que se formen, crear un sistema interdependiente, en el que cada uno es tan importante como el otro, va a ser algo esencial para la obtención de resultados.