ClínicaEOS

A continuació els ensenyarem consells de psicologia i diverses reflexions, escrits per Regina Brett de 90 anys, The Plain Dealer, Cleveland, Ohio, que ens ha passat una pacient. Ens ha semblat una llista de consells molt bona perquè formen part de les actituds que els psicòlegs volem fomentar.
No tothom arriba als 90 anys per poder fer aquestes reflexions. Aprofitem el regal que ens fa la Sra. Brett amb les seves lliçons de psicología.

(Per celebrar l’arribada a la meva avançada edat vaig escriure unes lliçons que m’ha ensenyat la vida.)
* La vida no és justa, però tot i així és bona.
* La vida és massa curta per perdre el temps lamentant-se.
* El teu treball no et cuidarà quan estiguis malalt. Els teus amics i família si. Estigues-hi en contacte.
* No has de guanyar cada discussió. Has d’estar d’acord amb no estar d’acord.
* Plora amb algú. Alleuja més que plorar sol.
* Quan es tracta de xocolata, la resistència és inútil.
* Fes les paus amb el teu passat perquè no t’arruïni el present.
* No comparis la teva vida amb la d’altres. No tens ni idea de com és la seva travessia.
* Si una relació ha de ser secreta, millor no tenir-la.
* Respira profundament. Això calma la ment.
* Elimina tot el que no sigui útil, bonic o alegre.
* Mai no és massa tard per tenir una infantesa feliç. Però la segona només depèn de tu.
* Quan es tracta de perseguir allò que estimes de la vida, no acceptis un «no» per resposta.
* Encén les espelmes, utilitza els llençols bonics, posa’t els vestits cars. No els guardis per a una ocasió especial. Avui és aquest dia especial.
* Sigues excèntric ara. No esperis a ser vell.
* L’òrgan sexual més important és el cervell.
* Ningú és responsable de la teva felicitat, només tu.
* Emmarca tot suposat «desastre» amb aquestes paraules: «D’aquí a cinc anys, importarà això?»
* Perdona-ho tot a tothom.
* No t’afecta el que els altres pensen de tu. Ni et preocupis per això.
* Per més bona o dolenta que sigui una situació… algun dia canviarà!!!
* No et prenguis res massa seriosament.
* No qüestionis la vida. Només viu-la i aprofita-la al màxim avui.
* Arribar a vell és millor que l’alternativa… «morir jove».
* Tot el que veritablement importa al final és que hagis estimat.
* Surt cada dia. Els miracles  s’esperen a tot arreu.
* Si ajuntéssim els nostres problemes i veiéssim els munts dels altres, voldríem els nostres.
* L’enveja és una pèrdua de temps. Tu ja tens tot el que necessites.
* El millor està encara per arribar… tingues fe i endavant.
* No importa com et sentis… arregla’t i presenta’t.
* Cedeix.
* La vida no està embolicada amb un llaç, però segueix sent un regal.
S’estima que el 93% de les persones no reenviaran aquestes reflexions
Si ets un del 7% que ho farà, reenvia-ho amb el títol:  Jo sóc del 7%

Clínica EOS Consells de Psicologia i Psiquiatria

_ «Els Amics són la Família que nosaltres mateixos escollim»