El cansancio físico y mental

El estilo de vida actual, largas jornadas laborales, el estrés diario, infinitas listas de obligaciones, un mal descanso pueden ser motivos de cansancio y al despertar en el día a día, muchas veces, no se tiene la sensación de que el sueño haya sido tan reparador como nos hubiese gustado. Leer más