Listado de la etiqueta: autorregulación|equilibrio|equilibrio mental|hábitos relajantes|nervios|nerviosismos|pensamientos y emociones

¡No dejemos que los nervios nos dominen!

¿Qué desata nuestros nervios?

hombre tirando de una cuerda, muy nervioso Los nervios son el equivalente a tensión y agitación emocional. Cuando se desatan se producen una serie de activaciones fisiológicas en nuestro organismo que conllevan consecuencias tales como alteración, susceptibilidad, irascibilidad e impulsividad. Se presentan en situaciones de diversa índole y expresa cierto grado de inseguridad personal. Ciertos problemas o situaciones incómodas pueden actuar como detonador para los nervios. Leer más

Mantente informado

Suscríbete a nuestra newsletter y recibe información sobre actividades, grupos terapéuticos, cursos y novedades de Clínica EOS.

WhatsApp