Hola, soy Amalia Carreira
Soy Psicóloga General Sanitaria y acompaño a adolescentes, adultos y familias en procesos de cambio, bienestar emocional y crecimiento personal.
Trabajo desde un enfoque integrador, combinando la Terapia Cognitivo-Conductual con Terapias de Tercera Generación como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Mindfulness, Terapia Centrada en la Compasión y EMDR, adaptando siempre la intervención a las necesidades de cada persona.
Mi forma de entender la terapia parte de la creación de un espacio de confianza, cercanía y seguridad, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprender lo que está viviendo y desarrollar recursos para afrontar sus dificultades con mayor calma y bienestar. Acompaño procesos relacionados con la ansiedad, el estrés, la gestión emocional, el duelo, la autoestima, las dificultades en las relaciones personales y los cambios vitales, así como a familias que desean mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo con sus hijos.
Conoce más sobre Amalia
Mi experiencia en Clínica EOS me ha permitido acompañar a personas con diferentes necesidades emocionales, trabajando tanto con adultos como con adolescentes y familias desde una atención individualizada y respetuosa.
Creo profundamente que cada persona posee la capacidad de recuperar su equilibrio cuando encuentra un espacio donde sentirse comprendida y acompañada. Por ello, mi trabajo se basa en una escucha activa, una relación terapéutica cercana y el compromiso de ofrecer una intervención adaptada a las necesidades de cada paciente.
Entiendo la terapia como un proceso de colaboración en el que, además de aliviar el malestar, podamos comprender el origen de las dificultades, fortalecer los recursos personales y desarrollar herramientas que permitan afrontar el presente y el futuro con mayor confianza.
Me mantengo en formación continua para ofrecer una atención actualizada y basada en la evidencia científica.
Será un placer acompañarte en un proceso terapéutico basado en la confianza, el respeto y la cercanía para ayudarte a recuperar tu bienestar emocional.
